002 あなたの成長とは?

■ あなたにとって「成長する」とは？
最近、「成長した！」と実感した瞬間はありましたか？
それは、どんな変化があった時のことですか？

例えば、「今までできなかったことが、できるようになった」「なりたい自分に一歩近づいた」「誰かに認められた、褒められた」「未熟だった自分の行動を改めた」などの瞬間に成長を感じた経験が、誰にでもあるのではないでしょうか？

■「成長」とは一体なんでしょう？
「もっと成長したい！」と思っている人はたくさんいます。
でも、そもそも、なにがどうなったら「成長した」と言えるのでしょう？
すでに大人になった私たちが、この先成長するとはどういうことなのでしょうか？

私たちが成長を求める背景には、「自分は未熟」「何かが足りない」という思いや、「すぐれた自分になりたい」「今の自分を超えたい」という次のステージへの変貌を望む気持ちが潜んでいるのかも。
完成された人間などいないので、多くの人は「よりよい自分になりたい」という想いをどこかに抱いているのでしょう。

■ 理想と現実のギャップ？
ここで「成長したい」という気持ちを、理想と現実のギャップを埋めたい願望だと考えてみましょう。
そして、自分に問いかけてみてください。
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　「理想の自分」とは、どんな自分ですか？
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理想の自分をうまく描けない場合、この先、なにを目指して、どう成長すればよいかわからず戸惑うかもしれません。
一方で、より良い自分に成長したい気持ちは心の底から湧いてくる・・・。
こんな時、私たちはなに頼りにすればいいのでしょう。

実は、「人が成長するとは？」という問いは、古代から現代に至るまで、多くの賢者や研究者が探求してきたテーマですので、その人たちによる「成長に関する教え」を知ることは、私たちの今後の成長に役立つ貴重な情報源になるはずです。

■ 自分なりの成長へのヒントを探そう
このブログでは、賢者たちが伝える成長の智慧から現代心理学の研究成果まで、幅広い観点から得られる「大人の成長」に関する情報をご紹介していきます。
・理想の自分はどう描けばいいのか？
・成長のさまたげになる心理的な要因はどう解消するのか？
・どうすれば自分らしく成長できるのか？
など、あなたなりの成長のヒントをこのサイトで探してみてください。
自分らしい成長の道を歩む情報源、パートナーとしてこのブログをご活用ください！